Cách giúp trẻ lớn nhanh như “ Tháng Gióng” với Cốm Canxi Nano G&P

cach-giup-tre-lon-nhanh-nhu-thang-giong-voi-com-canxi-nano-gp

Chiều cao cân nặng giữ vai trò như “nam châm” thu hút các cơ hội về học tập, công việc và khả năng thăng tiến trong tương lai. Thực tế, trong xã hội, những người đàn ông và phụ nữ có chiều cao nổi bật thường chiếm ưu thế về sức khỏe, trí tuệ và được ưu tiên lựa chọn vào các vị trí công việc mang tính cạnh tranh.

“THIẾU CHIỀU CAO” đồng nghĩa với việc ĐÁNH MẤT nhiều cơ hội nghề nghiệp, cơ hội lựa chọn bạn đời và nhiều mối quan hệ khác.

Những giai đoạn phát triển chiều cao của cơ thể

Có ba giai đoạn cơ thể tăng trưởng rất nhanh về chiều cao.

  • Một là thời kỳ bào thai: Trong 9 tháng mang thai, nếu người mẹ được ăn uống tốt sẽ tăng từ 10-20 kg thì con sẽ đạt được chiều cao 50 cm lúc chào đời và nặng từ 3 kg trở lên.
  • Hai là giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi: 12 tháng đầu trẻ tăng 25 cm, 2 năm tiếp theo mỗi năm trẻ cao thêm 10 cm nếu được nuôi dưỡng tốt.
  • Ba là thời kỳ dậy thì: Con gái từ 10-16 tuổi và con trai từ 12-18 tuổi là tuổi dậy thì. Trong thời gian dậy thì, cơ thể sẽ có 1-2 năm chiều cao tăng vọt từ 8-12 cm mỗi năm nếu được nuôi dưỡng tốt. Nhưng trong thực tế, chúng ta không thể xác định chính xác năm đó là năm nào, nên vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng tốt cho trẻ trong suốt thời gian dậy thì để trẻ phát triển.

Sau thời kỳ dậy thì, cơ thể trẻ cũng tăng chiều cao nhưng với tốc độ rất chậm, tổng cộng số tăng chiều cao của các năm sau không bằng một năm chiều cao tăng vọt của thời kỳ dậy thì.

Dược sĩ dinh dưỡng luôn sẵn sàng trả lời mọi thắc mắc của bạnChat riêng với chuyên gia của bé

cach-giup-tre-lon-nhanh-nhu-thang-giong-voi-com-canxi-nano-gp

7 cách phát triển chiều cao

Ngoài yếu tố di truyền là yếu tố hàng đầu, 6 yếu tố sau có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển chiều cao của trẻ:

  • Chế độ dinh dưỡng: Bên cạnh di truyền, chế độ dinh dưỡng tác động lớn đến chiều cao hơn cả gen di truyền. Sự tăng trưởng thể chất, tầm vóc của trẻ chịu tác động trực tiếp của chế độ dinh dưỡng. Dinh dưỡng đóng góp đến 32% vào sự phát triển chiều cao của trẻ. Dinh dưỡng cần phải có đủ năng lượng phù hợp với từng lứa tuổi. Nếu quá ít bé sẽ suy dinh dưỡng nhưng quá nhiều lại gây béo phì.
  • Bữa ăn của trẻ cần đảm bảo đầy đủ 4 nhóm thực phẩm: đạm (chiếm 10-15% tổng năng lượng), tinh bột (chiếm 60-65% tổng năng lượng), chất béo (chiếm 10% tổng năng lượng) và vitamin và khoáng chất. Không nên ăn bất cứ thứ gì quá nhiều,  gây mất cân bằng.
  • Thể dục thể chất: Sụn xương là yếu tố hình thành chiều cao của bé. Để xương phát triển khỏe mạnh, việc tập thể dục, thể thao là điều cần thiết nhất. Lối sống ít vận động sẽ ức chế sự phát triển của cơ, xương, qua đó làm giảm chiều cao lẽ ra có thể đạt được. Một số môn thể thao tốt cho việc phát triển chiều cao như đu xà, bơi lội, bóng rổ, các bài tập kéo dài như rướn dài kiểu mèo, kiểu rắn hổ mang, bài tập kéo dài chân…
  • Môi trường sống: Yếu tố môi trường và xã hội có ảnh hưởng rất lớn đối với sự phát triển thể lực trẻ em, đặc biệt là phát triển chiều cao. Trẻ dễ bị suy dinh dưỡng thấp còi khi sống trong điều kiện kinh tế xã hội kém phát triển, môi trường ô nhiễm, không đủ nước sạch, thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh và chất lượng chăm sóc kém.
  • Dậy thì sớm: Dậy thì sớm thường tiết ra các hoóc-môn kích hoạt sự phát triển xương khiến trẻ cao lên rất nhanh. Tuy nhiên, các đầu xương sau đó nhanh chóng đóng lại khiến trẻ không tiếp tục cao thêm, những trẻ bị dậy thì sớm thường thấp hơn bạn cùng lứa và không đạt đến chiều cao mà gen di truyền của trẻ quy định. Do đó, dậy thì sớm là một trong những nguyên nhân kìm hãm sự phát triển chiều cao ở trẻ vị thành niên.
  • Ngủ đủ giấc: Với trẻ, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng và ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao. Trẻ sơ sinh thường ngủ 22 tiếng, 2-6 tháng cần ngủ 15-18 tiếng, 6-18 tháng ngủ đủ 13-15 tiếng, 18 tháng đến 3 tuổi nên ngủ 12-13 tiếng và trẻ từ 3 đến 7 tuổi nên ngủ 11-12 tiếng mỗi ngày. Nên cho trẻ đi ngủ trước 22 giờ đêm, một giấc ngủ sâu từ 22 giờ đến 3 giờ sáng là lúc cơ thể tiết ra hoóc-môn tăng trưởng cao nhất.
  • Ngoài ra bạn có thể bố sung vi chất giúp trẻ tăng khả năng hấp thụ, tăng cường tiêu hóa hấp thụ, giúp bé ăn ngon hơn phát triển tốt hơn – Cốm Canxi Nano G&P giúp bé tăng chiều cao vượt trội.

Điều diệu kì từ Cốm Canxi Nano G&P:

Dược sĩ dinh dưỡng luôn sẵn sàng trả lời mọi thắc mắc của bạnChat riêng với chuyên gia của bé

cach-giup-tre-lon-nhanh-nhu-thang-giong-voi-com-canxi-nano-gp

  • Cốm Canxi nano G&P 20g với dạng bào chế cốm giúp tối ưu sự hấp thu canxi vào cơ thể trẻ giúp phòng chống còi xương, hệ xương và răng phát triển vững chắc, trẻ khỏe mạnh, cao lớn. Hơn nữa, với kích thước siêu nhỏ của Canxi nano giúp nó vượt qua hàng rào máu não tốt, kích thích sản xuất melatonine giúp hệ thần kinh thư giãn, ổn định, từ đó giúp trẻ ngủ ngon, giảm tình trạng quấy khóc về đêm.
  • Kích thích hệ tiêu hóa của bé-Lysine:Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì lysine là 1 trong 12 axit amin cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Chất này đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình sản xuất enzyme tiêu hóa tự nhiên trong đường ruột của bé để kích thích trẻ ăn ngon miệng và tiêu hóa được nhanh hơn.
  • Kích thích sự thèm ăn-Nhóm vitamin này giúp tăng cường sự chuyển hóa tại các mô, đặc biệt là B1 còn tham gia vào quá trình thúc đẩy hình thành men tiêu hóa và giúp kích thích được cảm giác thèm ăn cho bé. Vitamin B2 lại tăng cường chức năng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và nhờ đó giúp cơ thể bé tự cân bằng được chất dinh dưỡng. Nên bổ sung cho con các sản phẩm vitamin tổng hợp hay lựa chọn siro ăn ngon loại nào tốt có chứa nhóm vitamin B này.
  • Tăng cường sức đề kháng – khi trẻ được bổ sung lượng kẽm đủ cho cơ thể, thì cơ thể của trẻ được tăng cường thêm sức đề kháng và hơn nữa trẻ còn được kích thích vị giác nên giúp bé ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến nhiễm trùng, tiêu chảy, táo bón, để giúp bé luôn có được tình trạng sức khỏe tốt nhất mà hấp thu trọn vẹn được chất dinh dưỡng nạp vào.

Đây là sản phẩm đặc biệt phù hợp cho trẻ còi xương, chậm lớn, biếng ăn, tiêu hóa kém, không hấp thu dinh dưỡng, suy dinh dưỡng.

Thành phần:

  • Tinh chất mẹn bia: 300mg
  • Sữa non: 1500mg
  • Lysin: 900mg
  • Anpha Amylase: 900mg
  • Taurine: 60mg
  • Vitamin PP: 60mg
  • Vitamin B1: 12mg
  • Vitamin B5: 9mg
  • Vitamin B6: 900mg
  • Vitamin B2: 900mcg
  • DHA: 600mcg
  • Vitamin D3: 60IU
  • Phụ liệu: sữa bột, đường kính, glucose khan, maltodextrin, dầu thực vật, hương sữa, CMC E466 vừa đủ

Dược sĩ dinh dưỡng luôn sẵn sàng trả lời mọi thắc mắc của bạnChat riêng với chuyên gia của bé

Facebook Comments
Hướng dẫn mua hàng
Hỏi đáp cùng chuyên gia
Chat ngay để nhận tư vấn
Chat ngay để nhận tư vấn
Gọi ngay